Cómo Despertar Con Motivación Y Alegría

Hoy hace un buen día para tener un buen día

¿Cómo te despiertas? ¿Sientes ganas de vivir? ¿Con ganas de trabajar? ¿Pensando en hacer muchas cosas? ¿Se te hace el día cuesta arriba? ¿Odias madrugar?

Dejando a un lado los ritmos vitales de cada cual, todos deberíamos despertarnos bien. Descansados. Levantarte por la mañana sintiéndote bien. Con ilusión. Con agallas para luchar por tus sueños.

¡Por fin lo comparto! Hace un par de semanas que me despierto con este mensaje motivador. Suena en mi móvil todas las mañanas. Consigue que me levante tranquilo y alegre. Me recuerda lo Por eso tenía que compartirlo contigo. Espero que te guste.

Lo mejor que podemos hacer en la vida y en el intenné es esto, ¿verdad? Compartir… Dale al play y lo vas escuchando ;)

Si no ves el vídeo, puedes descargarlo en mp3 con este enlace: https://dl.dropboxusercontent.com/u/72740450/Despertador%20motivador%20-%20AlbertoEsFeliz%20en%20SoundCloud.mp3 O haciendo clic AQUÍ

Importancia de Despertarse Bien

Es posible que la mayoría de los días te baste con oír el principio. Tu cerebro reconoce el mensaje en unos segundos. En cuanto empiece a sonar… entrarás en modo motivación. Escucha el audio entero.

Puedes escuchar hasta que te levantes. Es suficiente. Te despertarás mejor. Empezarás el día de otra manera. Si te programas para despertar con buenas vibraciones, los días ya no serán iguales… ¡Serán geniales!

Una herramienta genial para empezar el día

Me ha parecido una herramienta genial. Por eso le dedico este post. Al despertador motivador y a su autor @AlbertoEsFeliz el que busca sonrisas. Yo también quiero que la gente sonría y sea feliz. Por eso reparto masajes y creo que Todo pasa para Mejor.

El Kata de masaje Sentado que practico y del que tanto hablo siempre es también un Despertador muy Motivador. En cualquier lugar y en sólo unos minutos permite que cualquiera disfrute de una pausa zen. Una secuencia todo-terreno que me permite vivir muchas aventuras personales y profesionales haciendo que la gente se sienta bien.

Por cierto, ¿duermes bien?

Dormir bien también es importante. Pero mejor lo hablamos otro día… Por ahora sólo te dejo el mensaje motivador por escrito. Por si te apetece leerlo y pensar en lo que significa:

Hola, buenos días. Perdona si soy inoportuno, no quiero interrumpir tu descanso. En realidad, intento ser el guardián de tus sueños, hasta que me corresponde despertarte, como me has pedido. Y disculpa si hoy no me quedo callado, hoy te diré algo en nombre de todos los que te conocemos, y si es necesario, te lo repetiré cada vez que te despierte: es un privilegio ser testigo de tu vida.

¿Todavía en cama? Déjame que te recuerde por qué eres la mejor persona que conozco, por qué me sobran motivos para presumir de ser tu despertador. Y no te lo digo por hacerte la pelota, sino por sano respeto, hacia ti, hacia tu esfuerzo, tu constancia y tu actitud. Por eso, quiero que recuerdes esto cada vez que te mires al espejo: no le hagas caso, es un envidioso, y sólo te muestra lo que todavía eres. Pero lo que realmente te define es lo que quieres ser, y hoy vas a darlo todo para demostrarlo.

Tenlo siempre muy presente: los límites no existen, son la mayor mentira jamás contada. Cualquier cosa que tu mente pueda concebir, la puedes alcanzar, porque tienes el poder de la intención en tu vida diaria, y tu felicidad interior es el combustible de tu éxito.

Y quiero que seas consciente de que todo lo que has vivido hasta ahora te ha estado preparando para este momento, incluso lo malo. Has pasado por dificultades para poder llegar hasta aquí, lo sé muy bien, me lo ha contado tu corazón, hablo con él mientras duermes. Y sí, aunque no te lo creas, tu corazón puede hablar, escúchalo. Si tu despertador te está hablando ahora, tu corazón lo hace a gritos.

¿Lo escuchas? Dice: es un honor ser parte de ti. Es un orgullo ser el motor de tus ideas. Es maravilloso contemplar cómo escribes tu propia historia. Y deja que te diga que te estás convirtiendo en tu mejor obra maestra. Eres lo más grandioso que he visto. Eres la magnificencia en forma humana. Eres la perfección de todo ser vivo. Y me hace muchísima ilusión darte la bienvenida al mejor día de tu vida.

* Texto escrito y voz por AlbertoEsFeliz. Música de Midge Ure: «Breathe» (1996). Sonido grabado y editado por Denis Roldán, guitarrista de El Beso del Escorpión. Descarga el audio del vídeo haciendo clic aquí: https://soundcloud.com/albertoesfeliz/despertador-motivador

Y si no sabes cómo descargarlo, pincha con el botón derecho en este enlace y dale a Guardar_como… https://dl.dropboxusercontent.com/u/72740450/Despertador%20motivador%20-%20AlbertoEsFeliz%20en%20SoundCloud.mp3

¡Pruébalo! ¿Qué te parece?

Masajes Solidarios por una Buena Causa

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Masajes gratis. Masaje solidario. ¿Te apuntas?
Una propuesta de @antonRena para mia66k.com

Hoy he visto un titular que me ha recordado que te hable sobre los masajes gratuitos y las buenas causas. Tenía que decírtelo: el masaje sirve para educar a la sociedad. Lo que había leído vía @EPExtremadura en El Periódico Extremadura es Masaje solidario a favor del Banco de Alimentos.

Normalmente he usado el masaje como herramienta para conocer gente. También para hacer publicidad. O simplemente para dar el gusto de disfrutarlo. Pero lo más emocionante tal vez haya sido cuando lo he «donado» por el simple hecho de regalarlo.

Ahora me planteo ir un poco más allá. Es decir, dar masajes por una buena causa. Parece una publicidad interesante para la causa y una oportunidad de compartir lo que más nos gusta que son los masajes.

¿Qué opinas?

Ahora me gustaría saber lo que piensas. Tal vez sea posible movilizar a mucha gente para un evento especial. En todo el mundo. Tal vez sólo en medio mundo. Puede que en todo el país. Puede que sólo a un nivel regional. O incluso local. Podríamos celebrar el día del masajista. O algo así como los abrazos gratis. Día de los masajes gratis. O día de los masajes solidarios.

Ese día nos repartiríamos la ciudad. O el barrio. Iríamos a dar masajes a sectores sociales que normalmente no tienen acceso a este tipo de servicios. Sería algo así como Thanksgiving Day. Le Jour de l’Action de grâce. El Día de Acción de Gracias. También podrían ser unos días en Navidad. Durante las fiestas locales. O cualquier finde. Así, porque sí.

¿Darías masajes gratis por una buena causa?

  • Masajes Solidarios para recoger alimentos locales o de ONGs
  • Masaje Sentado para residencias de personas mayores
  • En asociaciones benéficas y para grupos de discapacitados
  • Círculos de amas de casa o grupos de madres solteras
  • Otros sectores más desfavorecidos como reclusos o ex reclusos
  • Toxicómanos y familias de drogodependientes
  • Asociaciones juveniles con pocos medios
  • Grupos de inmigrantes y minorías étnicas
  • Parados de larga duración

Sólo son ideas… Me gustaría saber si podría contar contigo. Sólo sería un rato y la experiencia promete. Creo que hace falta. ¿Qué te parece? Si tienes alguna idea yo me apunto. ¿Qué me dices? Muchas gracias igualmente.

Hasta el martes que viene. Disfruta del invierno y de la familia. ¡Feliz Nochebuena! 

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Cómo Hacer Que Tu Novio Vista Bien De Una Vez Por Todas

¿Le quieres mucho pero viste como el cul*? ¿Ya no sabes qué hacer con él? ¿No soportas más verle con esa ropa tan patatera que tiene? ¿Acaso la combina tan mal que estás al borde de un ataque de nervios?

Si es tu caso, sólo tienes que seguir leyendo…

Porque ha llegado la hora de que descubras Cómo hacer que tu novio vista bien de una vez por todas. El proceso está basado en una historia real. Based in a true history, que se suele decir en las pelis del sábado por la tarde. Los hechos, los personajes y las situaciones son inventadas pero existen. Cualquier parecido con tu realidad es pura conveniencia.

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Estas fotos fueron improvisadas, pero son pruebas reales de que ocurrió… ;)

Como ya sabes suelo escribir sobre salud y marketing del masaje, pero hoy tenemos que hablar de ropa. Dicen que la cosa está comme si comme ça, pero siempre es época de regalos. Aprovecha y hazlos más caros o más baratos pero con sentido.

5 pasos para hacer que vista con estilo sin morir en el intento. Es decir, sin que nadie muera en el intento. Para hacer que mejore su vestuario y cambie su estilo, sólo tienes que seguir estos 5 sencillos pasos:

1. ¡Declárate!

Dile claramente lo que te gusta. No te cortes, que sepa hacia dónde debe ir su manera de vestir. Porque si no se lo dices, ni se imaginará lo que debe mejorar. Al principio no es necesario ser muy duros con él, pero sí hablarle con claridad. «Con esa camisa estarías muy guapo», «Me encanta ese estilo», «Esos pantalones son chulísimos».

2. ¡Machácale!

Méteselo por los ojos, que se vaya haciendo a la idea. Aunque sólo sea para dar una pequeña vuelta, haz que entre a la tienda cada vez que puedas. Que vea lo que hay dentro, aunque parezca que es lo mismo de la última vez. «Ya sé que entramos el otro día, pero sólo quiero mirar una cosa», «Ven un momento, que sólo quiero echar un vistazo».

3. ¡Recuérdale!

Siempre que puedas, indícale el estilo que le iría bien y dale cuantas razones se te ocurran. Tiene que comprender detalles básicos de moda, colores, telas y calidades. Nunca te cortes al hablar del tema para decir lo que le queda bien y lo que le queda más «cutre». Sí, he dicho «cutre», ya puedes decírselo claramente. “Así te queda cutre”.

4. ¡Regálale!

Tal vez no te atrevas a comprárselo tu, por si no le gusta. Eso es normal. Por eso la mejor manera de dar el siguiente paso es hacer que alguien se lo regale. Preferiblemente un familiar o alguien con quien sienta cierto “compromiso” de «quedar bien». A saber tu madre, que no la suya; su jefe, cuando se sienta en deuda o quiera impresionarle; o su abuela, a la que complacerá poniéndose la prenda porque la quiere mucho. «Qué bien, a ver cómo te queda». «Póntela, que te vea tu abuela». Acuérdate de usar una expresión similar en ese momento exacto. Justo cuando desenvuelva ese regalo para el cual te habían pedido “sugerencias” a ti ;)

5. ¡Celébrale!

Se trata de rematar la jugada. Si hasta ahora no ha apreciado tu buena intención, este es el momento de dar por conseguida tu victoria. Créeme. Desazte en halagos y piropos. Ha de saber la emoción que sientes al verle «tan guapo». Alégrate de verdad porque ya está hecho. Pero no uses el sexo para transmitírselo. O sí. Bueno, el caso es que sientas la satisfacción de haberlo conseguido y se lo transmitas. Tiene que contagiarse de la alegría que sientes. Porque con tu ayuda ha mejorado su aspecto y su estilo. Has hecho mucho por él. Bueno, ya sé que ha sido más por ti, egoísta. Te dará las gracias cuando se vea. Sobre todo si es en foto o vídeo. Coméntalo con él. Se está mejorando a sí mismo. Poco a poco. Se querrá cada vez más a sí mismo.

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El brillo de la foto 2 es casualidad. Mira las prendas y no la foto ni la percha ;)

Y si no es capaz de verlo, sólo te quedan dos opciones:

A.Quiérelo mucho y disfruta de él, que son dos días, porque no tiene arreglo.
B.Llévale a la tele, que se vea bien y comprenda de una vez por todas.

Ante todo, que conste que hablo de tu novio, de tu marido, de un amigo o de tu hermano. Puede ser cualquier especimen querido tuyo del alma. Incluso me atrevería a apostar por que tal vez te pueda servir para ayudarle a tu padre. Oh my Dog! Pappa mío!

Dedicado a todas las personas que tienen novio. Para ti que, no es que quieras cambiarle, pero sufres de ver que le falta buen gusto. Te gusta cómo es, aunque le haría falta un poco de ayuda para elegir vestuario. Para ti que tu novio no tiene sentido de la moda, por eso te necesita ;)

¿Habías hecho algo parecido?

¿Crees que el tuyo lo necesita?

¿Qué te parecen las fotos?

¿Lo has intentado?

¡Un momento! En mi blog mia66k hablo de masajes y masajistas, ¿no? Entonces, ¿qué hace ésto aquí? Parece que este artículo no tiene nada que ver con mi aventura de masaje sentado, ¿verdad? Pues tiene que ver y mucho. He querido compartir esta reflexión en clave de humor para abordar el tema del aspecto que das cuando trabajas de masajista. Tu ropa y tu actitud comunican y dicen mucho de ti de cara a tu cliente de masajes. Desde un centro de spa hasta tu servicio de masajes a domicilio, tu ropa o atuendo es vital para relacionarte con tus clientes. Te invito a considerar Cómo cuidas tu imagen de masajista profesional.