He sufrido y me he sentido muy mal. Prefiero aprovecharlo para crecer. Por eso reviso las cicatrices y heridas que llevo #enmipiel. Para crecer y trascender mi propia historia.

He decido estar mejor. Sentir paz. Sentirme en paz. Bajar las revoluciones. Compartir apoyos. Aceptarme conscientemente. Permitirme disfrutar. Asumir el placer. Calmar tormentas. Ordenar prioridades. Enfocarme en mí. Después en la comunidad.

He mirado padentro. Empecé a cuidarme. Cultivando lo que depende de mí. Sembrando maneras de pensar. Practicando gestos baratos como respirar. Ser amable. Tener paciencia. Prestar atención. Sentir curiosidad. Aceptarme y aflojar. Concederme tiempo sin más.

He recordado la teoría del cuidado. Para repensar otras formas de cuidarse físicamente y emocionalmente. Para considerar factores que importan socialmente y culturalmente. Para cuidarme también espiritualmente, teniendo en cuenta que todos tenemos conciencia.

A mí me parece la palabra del año. Por todo lo que supone de entrada y esconde el Autocuidado:

1. Autoconcepto.
2. Autoconocimiento.
3. Autoprotección.
4. Autobiografía.
5. Autodefensa.
6. Autoestima.
7. Autogestión
8. Autolavado.
9. Autoengaño.
10. Autoayuda.
11. Autonomía.
12. Autoridad.
13. Autoconciencia.

Aún sigo aprendiendo a cuidarme. Redescubriendo el concepto. Estudiando y practicándolo. Contándolo y enseñándolo (aunque no sé yo si eso último será posible). Bueno, solamente es una palabra.

Tantas ambulancias
requieren abundancia:
•
Mantener los vehículos.
Equipar y conducirlos.
Enfermera médico.
Técnico y celador.
Teléfono y contratos.
Limpiadora y material.
Cuadrantes telefonistas.
Coordinar administrar.
•
Contrato y subcontratos.
Pelotazos políticos.
Negocio redondo.

199. Negocio ambulanciero.
@antonReina

Apostando por una enfermería magnética. Time to endorse a magnetic perspective of nursing practice 😉 Del ciclo Las 13 enfermerías que propongo para 2020: Magnética. Lunar. Eléctrica. Auto-existente. Entonada. Rítmica. Resonante. Galáctica. Solar. Planetaria*. Espectral. Cristal. Cósmica.

Enfermería magnética es la que atrae e identifica un propósito. Un objetivo general. Algo genérico que nos pueda definir. Una gran meta común para todas las enfermeras. Aunque sea provisional. Como la campaña mundial Nursing Now.

Imagínate que nuestro propósito es CUIDAR en general. ¿Qué cuidamos? ¿A quién cuidamos? A los enfermos (asistencial). Y a los sanos (salubrismo, prevención y promoción de salud). Alumnos (docencia). Recursos (gestión). También cuidaremos del entorno, de los cuidadores y de las mismas enfermeras (ecología, medio ambiente, cultura, arte y humanidades).

Otro tema será cómo aplicar este enfoque biopsicosocialespiritual que tiene la mirada enfermera. En los meses que están por llegar lo iremos viendo, pensando y hablando. Todavía no lo sé yo tampoco. Estoy experimentando con este ciclo de Las 13 enfermerías para ir poco a poco.

Una propuesta más concreta sería, por ejemplo, cuidar de la política y la economía. No solamente para que nos tengan en cuenta. Sino para cuidar del bien común. En serio. Para participar en lo que condiciona nuestra salud pública. Cultivar corrientes de pensamiento. Hacerle publicidad a modas más saludables. Educar socialmente para la salud comunitaria… No sé. ¿Qué opinas?

5. No sé lo que debo hacer. Me refiero a mi presencia digital. No sé muy bien cómo prefiero hablar por aquí. Ni sobre qué temas es mejor publicar o qué voz debería tener en mi blog. Hasta hace poco lo tenía muy claro. Ahora no tanto.

4. Mi objetivo era escribir para masajistas profesionales y aficionados. Dar cursos de masaje sentado y vender formación de marketing para masajistas. Después desperté como enfermera y ahora pienso que todo eso debería estar en una web específica como masajeSentado.es, masajeSentado.com o escuelademarketingmasajista.com

3. Soy enfermera. Eso lo incluye todo. Da un gran sentido a mi vida y a mi profesión. Cuidar y promover la salud. Me siento comprometido con el bien común. Uso internet para conectar con enfermeras. Quiero concurrir, concordar, cooperar o actuar con otros agentes de salud.

2. Mi única premisa es conversar para crecer. Creo que puedo compartir ideas, ampliar visiones, intercambiar opiniones, generar debates, descubrir evidencias, hacer estudios, resolver dudas, hacer preguntas y disfrutar aprendiendo o tejiendo redes.

1. Soy persona. He sido enfermero, enfermo, paciente, acompañante, cliente y usuario. Me importan todas las personas que me rodean. Me ocupa el bienestar comunitario. Es la esencia de mi profesión: cuidar. Ayudo a prevenir con educación para la salud. No soy experto de nada, sino curioso de todo. Por eso aún no he sabido centrarme en un tema concreto.

0. Solamente aspiro a interaccionar para aprender. Por eso mi blog no se centra en nada. Al menos por ahora. Todavía no apunto a un tema concreto. Ni a un grupo específico. Con una voz definida… ¿Acaso debería? Enfermerajipi. MasajeSentado. Salud mental, emocional. Salud sociosanitaria. Cultura, arte. Bienestar común. No sé. Igual autocuidado.

¿Qué queremos conseguir este mes? Pretendo expresar un propósito global enfermero. Un gran objetivo común. Unificar divergencias. Reunir conceptos convergentes. Explorar esa energía con un mismo fin.

Magnetismo enfermero. Ese que puede atraer. Desde dentro y desde fuera. El gran propósito. Un objetivo general. Común y genérico para todas las enfermeras.

¿Acaso será cuidar? Así, sin más… ¿Quién cuida del mundo? ¿Es obligatorio esperar a que enferme para cuidar el cuerpo, la mente, la familia, la gente o el espíritu? ¿Qué necesita el mundo? Necesidades de salud… de cuidado.. de autocuidado… de prevención.. de promoción…

Lo que importa. Lo que te importa. Tus prioridades. Eso que más cuenta. Para ti. Para mí. Para cada persona… Sin extremos. Sin exagerar. Sin complacer. Sin mirar pafuera. Mirando padentro… Piénsalo mientras lees. Tal vez te ayude. Intenta decidir, responder o reflexionar:

¿Eres o aparentas?
¿Vendes o ayudas?
¿Trabajas o descansas?
¿Confías o compruebas?
¿Tú (ME) o nosotros-comunidad (WE)?
¿Lo que piensas o lo que piensan?
¿Lo que sientes o lo que sienten los demás?
¿Publicar o conectar?
¿Tratamiento o efectos secundarios?
¿Autoestima o resultados?
¿Bienestar o poder?
¿Personas o dinero?
¿El camino o la meta?

195_ Lo que te importa. @antonReina

Sé lo que me importa. Al menos lo que más me importa. Hay más opciones que nunca. Eso no es tan bueno. Cada vez cuesta más decidir. Decidirse. Decidirte. Poder elegir produce ilusión de libertad y tal vez eso sea una realidad de esclavitud… Me importa todo lo que me aporta.

¿Qué te importa?
¿Qué te aporta?