¿Te digo qué?
Fue este verano.
Estaba jugando.

Hablando con mi peque.
Maemía, 7 años ya.

Total, que me hizo el comentario.
Hiló las dos palabras del título.
Con tono de humor, jugando.
Sacando bola con el brazo.
Enseñando el músculo.
Como si se le cayera.
Después de eso,
tiraba de la piel
hacia el suelo.
Llamándolo
minúsculo.
Reímos.

Me hizo mucha ilusión verle jugar con el lenguaje. Yo es que me emociono con cosas raras como esa.
Luego me pongo nervioso con otras que muchos no entienden. Como ver a otros comportarse mal en una biblioteca.
Ha sido este mismo sábado. Fuimos a escuchar una sesión de cuentacuentos en la zona infantil. Pero tanto los adultos como los niños parecía que estaban en el parque. Gritando. Comiendo. Corriendo. Incluso jugando con la pelota.
Y he sufrido mucho. En ese entorno. Pero lo voy a dejar estar. No soy quién para dar lecciones. No tengo que enseñar a esos progenitores. Ni a respetar un espacio de estudio. Ni a comportarse donde hay gente leyendo.

Total.
Otra vez.
A lo que iba.
A lo que vengo.
La idea que traigo.
Lo que te propongo.

Lo pequeño.
Ese músculo.
Los detalles.
Esa dimensión.

Que nos dejamos llevar
por esas cosas grandes.
Esos temas importantes.
Obligaciones principales.
Los trabajos más vistosos.
La gente más escandalosa.
Lo exagerado y más ruidoso.

Y se olvidan los detalles.
Se quedan por el camino.
Los aspectos más sutiles.
Lo que hoy llamo minúsculo.
Cualquier músculo pequeño.

Eso es lo que quiero cuidar.
Los detalles que no se ven.
Las miradas más discretas.
Aquel aspecto más delicado.
De la vida y de mi persona.
De mis rutinas y mis hábitos.
Esos detalles que no se ven.
Conmigo y con mis relaciones.

P. D. – No es que me preocupe destacar de algún modo, más allá de conmigo mismo. Por mí y para mí. Por eso veo riqueza en los detalles y por eso voy a entrenar músculos minúsculos de mi vida, mis hábitos, mis habilidades y mis debilidades. A disfrutar de mis riquezas y de mis carencias. Te invito ;)
https://antonreina.activehosted.com/f/1

Dices tú de la rutina.
Hay rutinas que te aburren.
Hay rutinas que te agobian.

Yo tengo un truco.

Pero es mío.
Me sirve a mí.
No sé si es para ti.

Te comento cómo intento bailar con la rutina para que no sea algo negativo y tedioso.

Fácil.

Lo intercalo con diversión.
Con rituales que me gustan.

¿Cómo hago para que la rutina no sea rutinaria?

Fácil.

Con práctica.
Con rituales.
Con prácticas.

Son pausas ricas.
Le meto diversión.
Pausas con chicha.
Pausas con enjundia.

Cuando la rutina me apalea, me refugio en mis rituales.

Un café en el balcón.
Escribir por el gusto.
Leer temas extraños.
Garabatear bocetos.
Practicar algo de yoga.
Levantar algo pesado.
Tocar cualquier música.
Sudar un ratico bailando.
Estirar un poco, sin más.
Reír fuerte a carcajadas.
Sentarme a mirar el cielo.
Mirar otras obras de arte.
Pasear despacio y respirar.

Ojo, no hablo de pausas activas en sí, aunque pueden serlo, claro. Hablo de momentos que he decidido integrar en mi vida pero como rutinas voluntarias. Las llamo rituales, aunque sean antoñadas individuales.

Esa es la clave.

Contra la rutina, rutina.
Rutinas voluntarias.

Para volver con otra sensación. Para enfrentarme a la rutina con otra predisposición. Para permanecer más alegre, con mejor ánimo, incluso haciendo algo que no me gusta o me aburre.

Eso quiero en mi vida.

Más rutinas voluntarias.

Para lidiar con las rutinas del trabajo y la casa.
Para calmar la brevedad de nuestra existencia.
Para darle profundidad a cualquier tiempo y espacio.
Para cambiar mi punto de vista y abrir otras perspectivas.

P. D. – Escribir este correo es otra de esas rutinas que me sientan bien. Y cuando me canse de hacerlo público, escribiré para mi lista privada de correo.
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Que tengas un buen día con tus rutinas ;)

Se acerca el invierno.

Hay que calentarse y en verano refrescarse.
Todo va sobre gasto energético y dinero.

Dinero.

Causa y solución de tantos problemas.

.

Hoy revisaba algún concepto económico.
Y es que hay tela, a lo largo de la historia.
Todas las formas de dinero han fracasado.
Vivimos en una estafa y te cobran por todo.
Incluso por esa estufa básica para tu casa.
O ese aire y ventilador para enfriar el verano.

Pobreza energética. Es pobreza de dinero.

Cada vez se imprime más y lo llaman acuñar.

Artistas del lenguaje y el engaño estafador.

Impagable.
Deuda mundial.
Dinero es deuda.
Nos roba la propiedad.
No somos conscientes.
Deciden los bancos.
Siempre deficientes.

¿No tendrás nada y serás feliz?

Pues eso.
Aquí estamos.
Viéndolas cómo vienen.
Somos fichas de un juego.
Intentamos pasarnos la pantalla.
Pero no salimos de este videojuego.

Sin entender la inflación.

Interés por el desinterés.
Desinterés por el interés.

No tengas miedo.
Toma conciencia.
Ahorra o invierte.
No necesitas arriesgar.
Haz algo diferente.

Sensatez al poder.
Al poder que tienes.
Sobre lo que depende de ti.
Solamente en tu mercado.
No en el otro manipulado.
En el que tú manejas precios.

Vivir debería ser rentable.
Sin embargo sale a pagar.

.

Me sigo preguntando qué sorpresas nos depara el mañana.
Económicas y geopolíticas, de guerra y paz, de salud y enfermedad.

Mientras tanto sigo escribiendo. A ver lo que hago con mi lista de correo.
https://antonreina.activehosted.com/f/1 Un saludo ;)