Dices tú de la risa.
Hace falta más risa.
Llevamos mucha prisa.
Deberíamos cambiarlo.
La dirección del viento.
Aunque fuera una brisa.
Ir a risa como quien va a misa.
A diario o cada semana.
Generar tu risa y respirar.
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Una de las antoñadas que hice entre olas de pandemia fue formarme en Yoga de la Risa.
Sin chistes, ni bromas, ni comedia, ni humor. Incluso sin sentido del humor.
Ejercitas la risa jugando.
Y la simulada se convierte en real,
auténtica, verdadera, espontánea.
En un momento.
Cambias tu bioquímica en un momento.
Generas bienestar.
Produces bienestar, alegría, gozo y dicha.
Al principio finjes.
Después te ríes.
Pocas cosas se me ocurren para promover la salud como reír, cantar, bailar o jugar.
Hoy lidero un taller.
Me hace tanta ilusión
como miedo y respeto.
Es un desafío.
Una pizca de arena para crear una playa entera.
Ya te contaré.
Pasa un buen finde.
Muchas Gracias.
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antonReina))) 
Va a ser un éxito,ya verás