Día 170. Yoga again

Ante todo calma)))

.

¿Agujetas?

Bien.

Es cosa de vida.

Normal.

Necesarias.

Gracias)))

.

Yoga. Yoga again.

Yoga otra vez…

Más yoga ahora.

Vuelta al yoga…

Volver a yoga.

Una y otra vez.

.

Más que por lo físico, por lo mucho que me amplía la conciencia después de la práctica.

Me influye mucho en lo que hago, cómo me comporto, cómo hablo, cómo como, cómo bebo, leo, escribo y vivo.

Gracias.

Namasté)))

.

Día 169 volviendo…

Zapatillas sucias. Efectos colaterales de jugar)))

.

Me gusta el juego.

Creo firmemente que imprescindible para la vida adulta.

Unos juegan a apostar. Otros a ligar. Otros a molestar. Otros a acosar. Otros a dar consejos. Otros a reír. A bailar. A aprender. A cantar. Hacer teatro. Pintar. Crear…

Jugar a jugar.

Me parece vital.

Y me propongo jugar.

Dar ejemplo jugando sin más.

Sin explicaciones teóricas.

Sin hablar por hablar.

Jugando a reírme.

Riéndome más.

Bailando ahí.

Cantando.

Riendo.

Juego.

Paz.

=D

=)

.

🌀

.

Buen día)))

.

Día 168. Dices tú de yoga…

Encáustica maravillosa y ancestral)))

.

Dices tú del yoga.

Al final fui. He ido. Estoy yendo. Vuelvo a ir.

¿Y qué tal?

Pues era necesario volver a reconectar bien con lo físico. La respiración.

Y teniendo un buen maestro, como no he conocido a ningún otro en el sector, pues he podido recordar las bases. El asiento. La postura de sentado. Nada más y nada menos.

Postura erguida. Estabilidad. Columna cómodamente estirada. Respiración y propiocepción.

Contento de volver a comprometerme conmigo mismo.

Ya era hora de volver.

Bienvenido, antón)))

Volver a unirme.

Volver a yoga.

Volver a mí.

Gracias.

AUM)))

Chao.

Bye.

Já.

.