Ando elaborando. Estudiando y aceptando.
En mí. Para mí. Por mí. Sin más. Ni menos.

Estoy reconociendo y aceptando mis sombras.
Mi miedo a expresarme tranquilamente.

Sobre la conducta y los procesos mentales.

Me había condicionado. Estoy entrenado.
Acostumbrado y acomodado. Sin saberlo…

De pequeño te dicen que te portes bien.
Como si eso de «bien» fuera igual a dócil.
Obediente. Sumiso. Socialmente formal.

Y eso no es compatible con la buena salud.
Al menos ahora. Porque también aporta…

Me ha dado herramientas para ser flexible.
Habilidades adaptativas y poderes sociales.

Otra cosa es que todo eso ahora sea un lastre.
Porque el espíritu se siente ahogado dentro.

Da igual que sea una crisis existencial o no.
Da lo mismo que sean traumas y complejos.

Es traumático complejo, pero no me acompleja.
Será extraño y difícil, pero no me inmoviliza.

La naturaleza o el instinto siguen su curso.
El cuerpo me pide trascender inseguridades.
Necesito volver a elaborar un duelo conmigo.
Agradecer estas conductas para ver más allá.
Aceptar y despedirme del pasado para vivir.
Toca ser consciente para estar más presente.

Este frío marzo anuncia mi cercana primavera.
Y eso significa aprovechar este ciclo y renacer.

Los cambios ocurren.
Yo me adapto a eso.
Quiero ir más allá…
Menos reactivo.
Más proactivo.

Hasta ahí la teoría.
Veré cómo lo aplico.

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Un cordial saludo y que tengas un propio día.

antonReina)))

Se pasan los días y me cuesta centrar la energía.
Concentrarme en un objetivo productivo.
Pero es que me puede el ahora.
Lo mismo son excusas.
Quiero hacer.
Camino.

Un músico cuya guitarra tiene una sola cuerda.
El arte debería ser para mi alma solamente.
Al menos en principio, para crecer yo.
Después se podrá publicar algo.
Lo primero es disfrutarlo.
Aprovechar la terapia.
Expresarme y ya.
Ya veremos.
Decían dos ciegos.*

*Expresiones así podrían mantenerme disperso, para que este cerebro, este cuerpo o esta mente no tengan que sentir el estrés de cambiar la comodidad de lo cotidiano. Para no enfrentarme a nada nuevo. Para no estresarme (en teoría, porque siempre habrá motivos de tensión y malestar).

Total, que voy a pedir ayuda.
Haré terapia. No digo con qué.
Es un paso adelante para mí.
Es un gesto de amor por mí.
Un requisito que me impongo.
No sé cómo ni por qué, pero es.

Ya te contaré cuando sepa más.
Aunque en realidad nunca se sabe.
Y en el fondo sí que se sabe siempre.
Porque nos negamos a escuchar dentro.
Me resisto a ver lo que en el fondo ya tengo.

• Práctica ideal para mi vida diaria hoy:
  • Lectura. Escritura. Yoga.

Mira más padentro y menos pafuera.

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Tengo mis dudas.

No sé hasta dónde me va a compensar.

Por ahora siento coherencia. Mucha ilusión y ganas de hacer algo por las enfermeras de mi región. Cuidarnos más para cuidar mejor…

Me he sumado a una candidatura para el colegio de enfermeras de mi región.

Las elecciones serán a finales de enero. El día 27. Y me da igual. Mi responsabilidad es dedicarle tiempo ahora. Y si ganamos, habrá mucho más por hacer.

Me da igual. Porque siento desapego al resultado. Solamente me ocupo de lo que toca. Después se verá.

Sinceramente, creo que en el mundo hace falta personas con ganas. Gente comprometida por la profesión y por la población.

De un modo u otro, seguiré buscando maneras de cuidar a más gente. Por eso digo que me da igual.

No volveré a hablar del tema por aquí. No me parece adecuado. Al menos por ahora.

Nuestra propuesta está en enfermerasmurcia.online

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