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temas relacionados con la enfermería y las enfermeras, que es como yo nos llamo aunque soy enfermero, para reivindicar el carácter femenino de la profesión.

204. Nutre tu cuerpo.

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Dominio enfermero #2

Nutrición. ¿Qué comes? ¿Cómo te sienta? ¿Tu cuerpo funciona normalmente? ¿Cuánto control tienes sobre eso?

Clase 1. Ingestión.
¿Puedes masticar? ¿Tragas bien? ¿Comes suficiente? ¿Puedes mejorar tus comidas? ¿Cuánto mides y pesas?

Clase 2. Digestión.
¿Sabes cómo funciona tu digestión de alimentos? ¿Puedes hacer algo para mejorar cómo digerir lo que comes?

Clase 3. Absorción.
¿Sabes para qué comes? ¿Cómo consigues energía y reparas tu cuerpo?

Clase 4. Metabolismo.
¿Sabes cómo funcionas por dentro? ¿Sabes cómo viven tus células? ¿De dónde sacas tu energía y qué material desechas?

Clase 5. Hidratación.
¿Sabes que necesitas beber agua y electrolitos? ¿Sabes que los electrolitos son minerales con carga eléctrica? ¿Cómo es el equilibrio de líquidos y electrolitos en tu cuerpo?

P. D. 1. La nutrición es un dominio enfermero desde el que podemos cuidar, cuidarnos y dejarnos cuidar como personas, familias, barrios, comunidades o el mismo planeta.

P. D. 2. Mi chuleta de referencia para esta entradilla sobre nomenclatura enfermera NANDA ha sido ésta: https://www.salusplay.com/blog/clasificacion-enfermeria-nanda-2018-2020/

203. Palabras infinitas_

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¿Qué nos queda, sino la palabra?

Escrita, dicha, leída o callada.

Sentida, oída, vivida o pensada.

¿Qué nos queda sin hablar?

Tal vez nos quede la escucha.

Tal vez nos quede la mirada.

Tal vez nos quede la presencia.

Tal vez nos quede la atención.

Tal vez nos quede la intuición.

Tal vez conectamos sin hablar.

Emitimos con estar y recibir.

Conversamos gracias al sentir.

Infinitas palabras para vivir.

Dedicado a Maite Padilla (@danzando_mp) y Alexandra (@alexandra_fibro). Por las conexiones inesperadas en tuiter https://t.co/cEHOEUOawy