Sí.

Hoy escribo tarde.
Hoy te escribo más tarde.
Estoy de guardia.

Bueno.
Tampoco es tan tarde.
Todo es muy relativo.

Como el yin y el yang.
Que no se traduce así.
Suele tener sentido relativo.
Todo o algo es más yin que…
O más yang que… otro algo.

.

A mi lista le he contado un poco más sobre lo del ego.
Otro día me atreveré a escribir algo más personal.
Te puedes apuntar a mi lista privada de correo.
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Cada día comparto una antoñada.

Un cordial saludo.

Dices tú de mis antoñadas.
Escribir me ayuda.
Me sirve de mucho.

Para pensar.
Para ordenar.
Para dispersar.
Para explorarme.
Para rizar más el rizo.
Para después centrarme.

Para darme más cuenta.
Para rizarme los rizos.
Y para volver aquí.
A este presente.
A este ahora.

Gracias a este ejercicio diario, me puedo permitir volar y hacer piruetas. Rizar el rizo. Como dicen los pilotos.

Y después de rizar el rizo, toca aterrizar.

Después de dispersarme, variando y desvariando, toca sentir los pies en el suelo. Notar que estoy en la tierra. Aterrizar todo lo que hay en el cielo de la mente. Aplicar las ideas a la vida de cada día. Poner en práctica todo lo espiritual en la vida doméstica cotidiana.

¿Cómo lo hacemos?

En eso ando…
escribiendo para pensar.
Pensando para escribir.

Gracias por estar ahí.
Gracias por ser quien eres.
Gracias. Gracias. Gracias.

.

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Pasa un buen día, consciente y aplicado.

Sigue viviendo, respirando y escuchando.

¿Dos a una?
​
Sí.
Dos.
A una.

Cuerpo y mente.
Los dos a una.
​
Tal vez haya más.
Más cuerpos, digo.
De lo​s que no vemos.
​Eléctrico, magnético, de fuerza vital, espíritual, cuerpo social, cuerpo familiar, cuerpo cultural, cuerpo digital, cuerpo académico, cuerpo económico, vete a saber…
​
De momento una cosa está clara. ​​​​​​​​​
​Ya sabes que cuerpo y mente van de la mano.
​ Pero el hecho de que hablemos "de cuerpo y de mente" conlleva en sí mismo cierta separación. Es decir, que sin querer los estamos separando para pensar.

Hablar de salud mental y/o salud física nos ayuda a pensar. Lo malo es que también podría dificultar el conocimiento de la realidad. Es decir, que ocurra un sesgo de esos que dicen los científicos que nos hacen ver las cosas de manera parcial.
​
Porque no es que el cuerpo funcione y la mente piense.
No.

..

Así empezaba hoy el correo para mi lista privada.
Cuento cosas así. Estoy aprendiendo a comunicar.

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Que tengas un propicio día.

antonReina)))