adiós, gracias a dios

Adiós, vuelta solar, gracias.

Adiós y gracias. Que yo prefiero decir “con dios”, aunque suene más antiguo. Porque me parece una despedida más auténtica. Vaya usted con Dios. No tiene comparación. Suena genial.

Ve con dios. O simplemente CONDIÓS. Como decía mi abuela.

Eso se lo digo yo ahora a este año 2024. Gracias. Vaya usté condiós. Lo vivido, vivido está.

Tomo nota de las lecciones que pueda y ya. P’alante. A por el que ya estamos viviendo.

Gracias a Dios.

Es una expresión. Da lo mismo si eres creyente. Practicante. Espiritual. Ateo. Delineante o burbujeante. Gracias por lo vivido.

Gracias a la Vida.

Gracias al Tiempo.

Gracias al Arte.

Gracias a la salud, al dinero y al amor… porque lo son todo: bienestar, riqueza y compasión.

Gracias por la salud y el bienestar. Incluso cuando hubo enfermedad y dolor. Porque me salvó el autocuidado.

Gracias al amor y la compasión. Incluso cuando hubo desamor y me salvó el amor propio.

En fin.

Otro principio.

.

Para apuntarte gratis a mi lista privada es aquí. https://antonreina.activehosted.com/f/1

.

Gracias.

Ya vamos por la sexta luna…

Sexta luna de las 13 de este año…

Y lo que toca es marcar el ritmo.

Un ritmo que se extienda a los demás.

Un ritmo que nos equilibre..

.

En la luna 3 de esta vuelta solar decidí que mi servicio es cuidarme para ayudar a otros.

En la luna 4 supe que la manera de llevar a cabo ese servicio es compartiendo mi arte y mis antoñadas..

En la luna 5 asumí que toca asumir mi poder y emitir, transmitir, irradiar, brillar por lo que soy.

Y ahora toca lluvia de ideas. Esta semana es para sembrar.
Siembra buenas intenciones y prepara el terreno.

.

Toca sentir a los demás. Especialmente a los que son más diferentes a ti. Comprende sus perspectivas y experiencias. Parecen alejados, pero están más cerca de lo que parece..

Entiende que hay muchas culturas, religiones, etnias y grupos sociales que no conoces realmente.

Todos tenemos prejuicios sin darnos cuenta. Atrévete a superarlos..

La palabra respeto se dirige al origen, estatus, apariencia de las personas. Y trata a todo el mundo con dignidad y consideración.

Lo justo no es lo que a mí me parece solamente, sino algo que va más allá de lo que yo creo.

Da la bienvenida a todas las personas que no conoces, porque todos valemos,

Nuestras conversaciones han de abrirse y respetar a todo el mundo.

Es muy importante hablar, conversar, dialogar de verdad,,, con la mente dispuesta a aprender y cambiar de opinión si hace falta. Sin complejos ni egos absurdos.

Todo lo que haces inspira a otros. Aunque no lo veas. Aunque no lo sepas. Aunque no lo parezca.

Por eso digo que todos estamos dando ejemplo constantemente.

.

Como enfermero y estudiante de bellas artes, me siento responsable.

Tengo una posición única para promover la igualdad. Entre los seres humanos, digo…

En el ámbito sanitario, trato a todas las personas con el mismo respeto y cuidado.

En el mundo del arte, uso mi creatividad para expresar mensajes de amor y compasión.

.

En este hemisferio es tiempo de frío.
Deberíamos celebrar ceremonias para agradecer por el año que ha pasado.
Y ceremonias de preparación para el siguiente.
Creo que de alguna manera es lo que hacemos en navidad..

.

Para apuntarte gratis a mi lista privada es aquí. https://antonreina.activehosted.com/f/1

No sé qué hacer, pero te aseguro que valoro mucho que estés tan cerca de mí.

Otoño, la mejor excusa para renovarte

El Otoño es la mejor excusa para renovar…

Renovar lo que sea… por lo que sea.

¿Te has fijado cómo los árboles se quitan el abrigo?
En esta época es cuando se les caen las hojas.

Tú también puedes hacer tu propia limpieza de armario.
Emocional, espiritual, simbólica, mental, claro.

.

Imagina que tu vida es un árbol.
Y esas hojas son todas las cosas que ya no necesitas.
Las hojas son eso que ya no te hace sentir bien.

Preocupaciones, hábitos malos, gente tóxica.

Es hora de tirarlas todas al suelo y ver cómo se las lleva el viento.

.

O más bien DEJARLAS CAER.

Sin esfuerzo, con naturalidad…

.

¿Por qué es tan guay soltar lastre?

Porque te sientes más ligera y más feliz.

Es como quitarte un peso de encima.
Para poder disfrutar más de la vida.

Y así también tienes más espacio para cosas nuevas en tu vida.

¿Cómo aprovechar este otoño al máximo?

Fácil.

  • Desconecta de las redes sociales.
  • Sal a dar un paseo por el parque.
  • Lee un libro que te guste.
  • O simplemente relájate en casa.

Lo importante es que te tomes un tiempo para ti y para hacer cosas que te hagan feliz.

El otoño es como un reset.
Para tu cuerpo y para tu mente.

Es la oportunidad perfecta para reflexionar sobre lo que quieres y dejar atrás todo lo que te limita.

Yo ya no me lo pienso más.
Estoy empezando a disfrutar de esta maravillosa estación.

Y me preparo para otro nuevo comienzo.

El otoño es la antesala del momento más oscuro.
Y ese momento cero anuncia el nacimiento de un nuevo año.
Y cada nueva vuelta al sol está llena de posibilidades.

Bueno.

.

Y tú…

¿Necesitas desconectar en otoño?
¿Cómo lo haces?

.

Para apuntarte gratis a mi lista privada es aquí. https://antonreina.activehosted.com/f/1