Sale de ti.

No viene de fuera.

Esa alegría y esa luz que te salen de dentro, salen de ti. Valga la redundancia.

Te salen.

Es un dato muy valioso.

Es lo que se cultiva en el Yoga de la Risa. El espíritu de la risa, el bienestar, la dicha y el gozo. Todo eso es y está dentro de ti.

Solamente hay que practicar la risa para dejar que salga.

Reír y respirar.

Y es normal que al principio cueste un poco.

Reír y respirar.

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