Movilidad física y mental.

Creo que van unidas.

Lo mismo que eres más allá.

Eres más allá de este cuerpo y eres más allá de esta mente.

Es cosa de flexibilidad.

Un poco cada día.

Gato-vaca..

Zancada..

Sentadilla profunda..

Torsión espinal..

Baile…

Perdemos movilidad porque dejamos de movernos.

Física y mentalmente.

En eso ando.

Moviéndome…

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Buen día)))

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Pues mi meta es acordarme todos los días de cómo estoy gestionando fuerza de voluntad.

Y aunque no publique tan temprano, como me gustaría, aquí sigo dándole caña.

Me perdono por fallar de vez en cuando. Pero no me rindo y lo sigo intentando.

Creo que lo más difícil es mantener la motivación a medio y largo plazo. Sea lo que sea que quieras conseguir o que te propongas en la vida.

Que pases un buen fin de semana.

Hoho-hahá)))

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Vamos a ver, que no me da igual nada. Ni me da igual todo.

Me da igual que me lean.

Estas publicaciones.

Sobre la voluntad.

Y este tema…

Voluntad.

Entrenando la voluntad.

Parece un tema superficial o profundo, según como se mire.

Para mí es algo muy importante, porque creo que estoy decidiendo como quiero que sea mi vida en general. Al menos en lo que respecta a vivir con sentido, con dirección, con foco y con propósito.

Bueno.

Yo a lo mío.

Te voy contando.

Digo que me da igual.

Pero me importa mucho.

No que me lean, sino anotarlo.

Escribir cada día un poco.

Sin prisa ni pausa…

Pasa buen día.

Hohohahá.

Gracias.

Bye)))

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