Estuve unos días en ayuno.

Nada estricto.

No te lo recomiendo.

Aunque lo practico de vez en cuando desde hace décadas.

Ahora hacía años que no me ponía. Solamente algo intermitente. Nada serio.

Y lo mejor ha sido la claridad mental.

Las ganas de hacer más.

El alivio del dolor articular. Seguramente reumático. Seguramente por acumulación de desechos…

Y estoy contento.

He reafirmado un poco más mi fuerza de voluntad.

Seguro que lo repito.

He mejoraro.

Y más que mejoraré mi alimentación.

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Buen día)))

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