Día 7 entrenando mi fuerza de voluntad

Reflexología podal by antónReina... o tócate los pies para el autocuidado)))
Reflexología podal by antónReina… o tócate los pies para el autocuidado)))

¿Cómo haces tantas cosas, Antón?

Que hago muchas cosas.
Eso me dicen.
Qué cómo lo hago…

¿Te digo la verdad?

Descansando.
La repuesta es descansando.
Descansar mucho, muchas veces…

En vez de pensar en lo que hacen otros, en lo que debería de ser y de hacer según lo que opinen los demás, miro para adentro y descanso.

¿Por qué descanso tanto?

Porque si ocurre algo inesperado y hay que darlo todo, entonces me queda reserva de fuerzas para dar. Pero si voy al límite de mis fuerzas y estrés, entonces cualquier exigencia de la vida me sobrepasará y agotará fácilmente. Me quedaré sin fuerzas ni energía y me romperé, enfermaré, caeré o tocaré fondo de manera innecesaria por algo que no es tan importante.

Siempre he vivido mucho en mi cabeza.
Tal vez demasiado.

Analizando, anticipando, preocupándome, imaginando, repasando, dudando y sobrepensando.

Y acabo de leerlo en una red social de esas…
Ahora entiendo que estoy cultivando experiencias.

Experimentando.
Vie. Falla. Equivócate. Fracasa. Intenta…

Hago pruebas, toco, intento, experimento sin parar y así aprendo.

Se trata de pensar menos en la vida y vivirla.
Sin adelantar resultados.
Creando la vida.
Viviendo.

¿Y tú?

¿Has descansado bien hoy?

anton)))

.


Descubre más desde antonReina)))

Suscríbete y recibe las últimas entradas en tu correo electrónico.

¿Tienes algo que decir?