Usa la energía alta para conseguir metas y servir a otros.

Cuando tú cambias, el mundo cambia)))

Risa del Vuelo/Pájaro. Aletea los brazos como si fueras a despegar. Ríe mientras sientes que te elevas por encima de las circunstancias. Simboliza libertad y perspectiva.

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Estos ejercicios ayudan a liberar tensiones, oxigenar el cuerpo y reducir el estrés. 

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Hoho-hahá)))

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