Una de las cosas que mejor me ha funcionado hoy ha sido tener un compromiso que me obligue a madrugar más. Es decir, tener que hacer algo a primera hora. Después he vuelto a casa y le he dado caña a mi ritual de café, que estoy ampliando para incluir más gestos saludables. Con esa … Continuar leyendo Día 2 entrenando mi fuerza de voluntad